Месяц прошёл. Скинутые 3 кг. с копейками в течении месяца на сегодняшнем контрольном взвешивании на поверку оказались всего-то даже меньше двух кг (1.8)
Дал слабину, свою систему нарушал, поэтому запланированного похудения по итогам месяца на практике не вышло
Вношу коррективы в мотивацию, встречаемся через месяц
